ダイエット5日目〜7日目

●ダイエット5日目●

夜だけ置き換え

ミルクティー味


まだ食べれる味でした＾＾


お腹ペエペコやのに体重が増え続けたので

こちらを投入！　たまーーに飲むナイシトール
漢方の便秘薬です。ニキビにも効くので


体重−300g


●ダイエット6日目●

置き換えなし！
夜はお鍋だけど控えめに食べたよ

体重+500g　

この時点で、ダイエット開始日と同じ体重に戻った！！！！　

完全にやる気うせる。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･


●ダイエット7日目●

ダイエットケーキ2箱目突入〜

夜を置き換える。

一番マズイいちご味・・・・。1/3残しました。

体重ー1kg！！！！　わーいわーい♪

いきなり減りました(^^)　しかもこの日は便秘でした。

なんでだろーー？？　やる気、復活です。

ナイシトール
お一人様2個まで1,869円

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ダイエット3日目 4日目

●ダイエット3日目●

夜ご飯を置き換えようと思ってたけど

起きるのが遅くて、2食目が夕方にーー(￣Д￣；；

なので3食目はヨーグルトだけにしました。

体重＋100g

間食　みかん1個


●ダイエット4日目●

昼ごはんを置き換えました

バナナ味


バナナケーキっぽい香りはしてるけど、
もさついたので2口ほど残しました。。


夜ご飯は、おかずのみで。豆腐入りハンバーグとお野菜

間食　みかん1個　とろろ昆布ひとつまみ

体重＋300g

あれれ？！

減ってない理由は飛び出た下腹がものがったっているので

ある物を投入しました(･Θ･;)

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